1. JEU⏱ 15 min
Activation contextualisée avec ballon
Point de contrôle coach: Engagement, vitesse de mise en route, règles comprises rapidement.
GUIDE STRUCTURE
Structure de séance moderne
Clarifier la pédagogie: structure stable en 4 blocs, puis variation des contenus selon objectif.
4 BLOCS
Timeline standard (15 / 15 / 15 / 20)
2. EXERCICE⏱ 15 min
Isolation technique ciblée
Point de contrôle coach: Qualité du geste, répétitions utiles, feedbacks brefs.
3. SITUATION⏱ 15 min
Décision sous opposition orientée
Point de contrôle coach: Choix tactiques, timing, adaptation à la pression.
4. JEU_FINAL⏱ 20 min
Intégration libre et transfert
Point de contrôle coach: Réutilisation spontanée des apprentissages en contexte global.
Do
- Rester sur un objectif principal.
- Monter progressivement la complexité bloc par bloc.
- Conserver le jeu final comme validation, pas comme remplissage.
Don't
- Changer de thème à chaque bloc sans continuité.
- Surcharger en consignes longues.
- Évaluer uniquement le résultat final sans observer le processus.